~A la découverte des gourdes réutilisables!~

Hello parents testeurs ! Aujourd’hui, j’avais envie de vous faire découvrir un ustensile que j’utilise énormément : les gourdes réutilisables. Je vous propose  un article long avec : mon test des gourdes, l’intérêt pour les bébés pratiquant la DME (selon leur âge et vos choix), et trois de nos recettes favorites. *** Vous avez certainement…

10 clefs pour cuisiner sain tous les jours.

Début août, je vous ai proposé les basiques du s’alimenter sain sans devenir dingue. Aujourd’hui, je nous lance le défi de cuisiner (et donc de manger) facilement et quotidiennement de bons petits plats fait maison. Pour cela, je vous propose quelques clefs de mon organisation en cuisine.

S’alimenter sain sans devenir dingue

S’organiser pour manger sain sans devenir dingue. C’est facile dès qu’on se pose les bonnes questions et qu’on prévoit. Un outil et 3 questions pour s’alimenter sain sans devenir dingue !

Glossaire des mangeurs

Quel type de mangeurs êtes-vous ? Retrouvez les 15 grandes catégories de mode alimentaires expliqués simplement dans le glossaire des mangeurs.

Etape 1 Organisation : Le B.A.B.A

Quel que soit nos choix, nous avons tous de quoi nous occuper. Etudes, formation, sports, cultures, familles, amis, projet professionnel sont des occupations quotidiennes que chacun a. La bonne nouvelle, c’est que nous ne manquons jamais d’activités. La moins bonne nouvelle, c’est qu’en vieillissant nous nous offrons de nouvelles expériences de plus en plus prenantes. […]